Des de l'Asseguradora MútuaTerrassa, em lliurat els premis del sorteig organitzat durant la 21a edició del Torneig Robert Espí, celebrat el passat diumenge 10 de maig i organitzat pel Matadepera 88 Hoquei.

Des de l’Asseguradora MútuaTerrassa, vam tenir el plaer de participar en aquesta jornada esportiva que va reunir més de 330 nens i nenes d’entre 4 i 8 anys, en un ambient ple d’energia, esport i valors.

Els premis del sorteig van ser: entrades per veure la Final Four de Hockey herba, un stick i una motxilla de hockey herba.

Amb aquesta acció, vam voler reforçar el nostre compromís amb la promoció d’hàbits saludables des de la infància, així com reconèixer l’esforç i la il·lusió de totes les famílies que van formar part d’aquesta gran festa del hockey herba.

Agraïm sincerament la participació de tothom i felicitem les persones guanyadores del sorteig. Gràcies també a l’organització del torneig per fer possible una jornada tan especial i enriquidora.

El passat dijous 29 de maig, des de l’Asseguradora MútuaTerrassa vam organitzar una nova activitat per als assegurats/des de més de 60 anys. En aquesta ocasió, l’escenari va ser el Parc de Vallparadís de Terrassa, on vam gaudir d’una sessió guiada de marxa nòrdica.

Es tracta d’una activitat completa i accessible que combina el treball cardiovascular amb la tonificació muscular i la reeducació postural, ideal per alleujar dolors articulars, millorar la postura i augmentar la mobilitat, tot això sense impacte sobre les articulacions.

Com sempre, l’activitat va estar oberta també a acompanyants que no fossin assegurats/des, reforçant així el nostre compromís amb el benestar compartit i la promoció d’hàbits saludables a totes les edats.

Gràcies a tots i totes per participar-hi. Ens veiem a la pròxima!

El proper dijous, 29 De maig, se celebrarà una nova conversa emmarcada en el cicle de converses “Dijous de Mútua”. Sota el títol “El perill de l’ús de vapejadors en adolescents”, la conversa abordarà els riscos associats a aquesta pràctica i anirà a càrrec d’Anna Pizà, pediatra de l’Hospital Universitari MútuaTerrassa (HUMT) i membre del grup de toxicologia de la Societat Espanyola d’Urgències de Pediatria. Es tracta de la tercera conversa emmarcada en la 23ª edició d’aquesta iniciativa divulgativa sobre salut que tan bona acollida té a la ciutat i que compta amb més de dues dècades de trajectòria.

Novetats en el format, l’escenari i l’horari de retransmissió
Igual que en les darreres edicions, el nou cicle s’esdevindrà el darrer dijous de cada mes, mantindrà la modalitat de conversa entre un professional de l’entitat i un periodista i incorporarà un format més innovador: el vídeo podcast. A diferència de les passades edicions, recordem que s’esdevindran en directe a les 19h. (una hora més tard que habitualment) i també es podran visualitzar per Instagram i YouTube de MútuaTerrassa i per Facebook i YouTube del diari digital Món Terrassa.

En termes de contingut, la conversa abordarà què s’entén per vapejar, com es metabolitzen les substàncies inhalades i quins son els principals riscos per a la salut -tant a curt com a llarg termini- que es deriven d’aquesta pràctica cada vegada més estesa entre els adolescents. En el transcurs de la conversa l’experta també es referirà als principals efectes nocius associats a la nicotina -en termes cardíacs i cancerígens- així com les malalties respiratòries que se’n poden derivar.

L’exposició a altres substàncies tòxiques i les possibles intoxicacions en infants més petits pel mecanisme directe del consum de nicotina líquida son altres dels aspectes que s’exposaran. Finalment, el paper de les famílies i els docents davant d’aquest context advers així com les estratègies de prevenció que caldria adoptar son la resta de qüestions que es posaran sobre la taula.

Tal i com ja vam avançar, el calendari d’enguany contempla un total de set converses. La primera es va iniciar el passat mes de març i la darrera s’esdevindrà al novembre (exceptuant juliol i agost). Els continguts s'han treballat en base als temes que més interès poden generar entre el públic així com a les aportacions que els professionals de l’entitat han recollit dels seus pacients. En aquest sentit, les properes converses abordaran les temàtiques següents: el tractament del bruxisme, la preservació de les facultats en la gent gran, procés degeneratiu cognitiu i l’abordatge del trastorn mental sever.

El passat diumenge 10 de maig, des de l’Asseguradora MútuaTerrassa vam participar en la 21a edició del Torneig Robert Espí, organitzat pel Matadepera 88 Hoquei. Aquesta jornada esportiva va reunir un total de 55 equips i més de 330 nens i nenes d’entre 4 i 8 anys, en una festa de l’esport base plena d’energia, entusiasme i companyonia.

La nostra col·laboració va tenir com a objectiu reforçar el compromís amb la promoció d’una vida activa i saludable des de la infància, posant en valor el paper fonamental de l’activitat física en el benestar integral de les persones. A més, vam voler destacar la importància de valors com l’esforç, el treball en equip, la perseverança i el respecte, que l’esport transmet i ajuda a consolidar des de ben joves.

Des de l'Asseguradora MútuaTerrassa volem felicitar l’organització del torneig per l’èxit de participació i el bon ambient que es va viure al llarg de tota la jornada, i agrair l’oportunitat de formar part d’aquest esdeveniment que reforça la nostra voluntat de seguir contribuint activament a la salut i el desenvolupament del nostre entorn.

A l’Asseguradora Mútua Terrassa hem celebrat l’entrega dels premis corresponents al programa “Cuida’t amb l’A”, una iniciativa dissenyada per fomentar la vitalitat i els hàbits saludables entre els nostres mutualistes, a través de la seva participació activa a la plataforma.

En aquesta edició, els guanyadors del premi anual han estat tres mutualistes que han acumulat punts al llarg de l’any realitzant diverses accions saludables. Cada una d’aquestes persones ha rebut un xec regal valorat en 100 €, per gastar als comerços de Terrassa Centre.

Una de les premiades, la Montse González, no va poder assistir a l’acte d’entrega, i el seu premi va ser recollit en representació seva.

El programa “Cuida’t amb l’A” reconeix anualment la constància, el compromís i l’esforç per portar una vida més saludable. Des de l’Asseguradora Mútua Terrassa volem felicitar els tres guanyadors i agrair la participació de totes les persones que han format part del programa durant aquest any.

Seguim impulsant la salut i el benestar al costat dels nostres mutualistes!

El proper dijous, 24 d’abril, se celebrarà una nova conversa emmarcada en el cicle de converses “Dijous de Mútua”. Sota el títol “La marxa nòrdica com a eina terapèutica”, la conversa abordarà els beneficis i les particularitats d’aquesta pràctica i anirà a càrrec Marta Morales i Pilar Garcia, fisioterapeutes del Servei de Rehabilitació de l’Hospital Universitari MútuaTerrassa (HUMT). Es tracta de la segona conversa emmarcada en la 23ª edició d’aquesta iniciativa divulgativa sobre salut que tan bona acollida té a la ciutat i que compta amb més de dues dècades de trajectòria.

Novetats en el format, l’escenari i l’horari de retransmissió

Igual que en les darreres edicions, el nou cicle s’esdevindrà el darrer dijous de cada mes, mantindrà la modalitat de conversa entre un professional de l’entitat i un periodista i com a novetat incorporarà un format més innovador: el vídeo podcast. La conferència inaugural es va dur a terme en un entorn més acollidor i aquest serà l’emplaçament on s’esdevindran la resta de converses. A diferència de les passades edicions, recordem que les s’esdevindran en directe a les 19h. (una hora més tard que habitualment) i també es podran visualitzar per Instagram i YouTube de MútuaTerrassa i per Facebook i YouTube del diari digital Món Terrassa.

En termes de contingut, la conversa abordarà què entenem per marxa nòrdica, els seus beneficis físics o les diferències principals amb altres activitats físiques. Pel que fa als bastons, es parlarà sobre la seva tècnica correcta i també s’esmentarà el paper que juguen a nivell funcional. En el transcurs de la conversa les expertes també es referiran a l’encaix d’aquesta pràctica amb els pacients amb dolors crònics o en processos de rehabilitació i parlaran sobre l’experiència dels grups de marxa nòrdica que es duen a terme amb treballadors de l’entitat, una iniciativa de promoció de l’activitat física que ha generat força interès entre els professionals.

Tal i com ja vam avançar, el calendari d’enguany contempla un total de set converses. La primera es va iniciar el mes passat i la darrera s’esdenvindrà al novembre (exceptuant juliol i agost). Els continguts s'han treballat en base als temes que més interès poden generar entre el públic així com a les aportacions que els professionals de l’entitat han recollit dels seus pacients. En aquest sentit, les properes converses abordaran les temàtiques següents: el tractament del bruxisme, la preservació de les facultats en la gent gran, el perill de l’ús dels vapejadors en adolescents, el procés degeneratiu cognitiu i l’abordatge del trastorn mental sever.